昆明哪里治疗白斑好，如何白癜风复发？

　　1.谨听医嘱

　　很多患者在看见自己的白斑好转之后，就自我觉得不需要在用药了，这个想法是非常错误的，这种情况下白癜风极易复发，复发的白癜风可能会更难医治，这无疑是在给自己找麻烦。不仅增加治疗的难度，还增加了患者经济上的负担，所以一定要听取医生的专业建议。

　　2.放松心情

　　情绪对白癜风有很大影响，随着生活压力越来越大，人们的心理压力也越来越大，长期压力得不到释放容易情绪抑郁，焦虑。白癜风患者要注意自我调节，保持良好的心态和状态，避免过度焦虑、抑郁、生气等不良情绪对病情的刺激。

　　3.作息规律

　　白癜风患者要保持健康的生活作息，不健康作息会打乱身体的免疫平衡，还会导致内分泌失调，使患者身体内分泌紊乱，导致白斑的发生。建议患者早睡早起，三餐规律，作息规律。

　　昆明白癜风专科哪家较专业？白癜风的康复周期比较长，很多患者误以为白斑消失就是康复了，便不继续治疗了，也不注意日常护理，这些都是导致白癜风复发的诱因！所以白癜风患者康复以后也不要掉以轻心，要坚持做好康复后的巩固治疗，放松心情，做好日常护理。